Врач Кабаненко: От укачивания в транспорте помогут жвачка и лимон

«Не надо читать или смотреть в экран гаджетов – это увеличивает нагрузку на глаза, вестибулярный аппарат и провоцирует укачивание. Находясь в транспорте, можно рассасывать леденец, жевать жвачку, есть небольшое количество кислых продуктов, например дольку лимона. Это усилит выработку слюны и уменьшит чувство тошноты», – отметила в беседе с «Москвой 24» Кабаненко.

Кроме того, для того чтобы не укачивало, нужно не наедаться перед поездкой, в автомобиле садиться на переднем сиденье рядом с водителем, в самолёте – в носовой его части.

Ещё одним средством против укачивания является лекарство с дименгидринатом, которое можно купить в аптеке.

Однако, как утверждают эксперты, в вопросах выбора безрецептурных препаратов необходим грамотный подход, тогда так называемое лечение не принесёт вреда для здоровья.

«В случае безрецептурных препаратов основным источником информации являются рекомендации и консультации провизора, инструкция по медицинскому применению препарата, а также реклама. Именно грамотное использование безрецептурных препаратов формирует принципы ответственного самолечения», — приводит utro.ru комментарий доктора медицинских наук, профессора, председателя правления Московского городского научного общества терапевтов Павла Воробьёва.

Читайте также:

Терапевт Чернышова объяснила опасность лосятины

Терапевт Раменский рассказал о первой помощи при солнечном ожоге

Терапевт Раменский объяснил, чем опасно купание детей в природных водоемах