Врач Нурисламов рекомендовал учить новые языки для профилактики деменции

Также развитие новых навыков могут существенно облегчить течение заболевания, если последнее уже наступило.

«Изучение языков замедляет наступление деменции — это доказанные вещи. Учите языки, делайте растяжку, занимайтесь ситуационными координационными видами спорта без циклических нагрузок. Всё это поможет мозгу долго оставаться здоровым», — прокомментировал в беседе с Общественной Службой Новостей Нурисламов.

По словам врача, хорошая нагрузка на мозг также способна помочь людям в случае болезни Альцгеймера.

Однако, уточнил специалист, изучение языков и развитие когнитивных навыков не являются панацеей от этих болезней, а лишь могут снизить риск заболевания ими или облегчить их течение.

Читайте также:

Россиянам рассказали, какие анализы могут показать нарушения работы мозга

Психиатр Нурисламов назвал первые признаки маньяка

Нейрофизиолог рассказал, как работать с большим объёмом информации