Врач Соломатина рассказала об опасности молока

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что употребление молока в чрезмерных количествах может спровоцировать разрушение суставов. Парадокс в том, что молоко, обычно, наоборот пьют для укрепления костей, отметила врач. Об этом пишет «Москва 24».

«Но в молоке также есть и лактоза – молочный сахар, который при чрезмерном употреблении напитка может вызвать воспаление в организме и ухудшить состояние суставов», — цитирует издание слова собеседницы.

Соломатина добавила, что также вредны для суставов напитки с высоким содержанием сахара и сладкие продукты. Она объяснила, что сахар провоцирует воспаление и может приводить к активности иммунной системы.

«Вредна для суставов жареная пища, поскольку она образует конечные продукты гликации», — заключила диетолог.

Ранее Радио 1 сообщало, что быстро избавиться от лишнего веса поможет отказ от двух распространенных продуктов. Подробнее об этом читайте в нашем материале.