Врач-гепатолог Алла Южнова заявила, что ради сохранения здоровья организма, включая печень, необходимо исключить из рациона ряд продуктов. Об этом пишет «МК».
Специалист порекомендовала воздержаться от жареной пищи, большинства обработанных продуктов, газированных напитков, печенья и соков.
По словам врача, подобные продукты в несколько раз увеличивают в печени количество накопленного жира. При этом сильно соленая пища также повышают риск развития жировой болезни печени. Южнова пояснила, что все обработанные продукты в целом увеличивают в крови содержание сахара, а это способствует накоплению в печени жира.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург предупредил о вреде раздельного питания. Подробнее об этом читайте в
материале Радио 1.
Google Новости