В Солнечногорской областной больнице рассказали, как укрепить здоровье на рабочем месте

Солнечногорская областная больница напоминает, что очень важно следить за своим здоровьем, даже находясь на рабочем месте. Поэтому для жителей муниципалитета подготовили памятку. Об этом сообщает Telegram-канал «Солнечногорск. Коротко о главном».

Сотрудники учреждения рекомендовали жителям округа больше двигаться:

Также не стоит забывать про питание и для перекусов лучше выбирать полезные продукты. Это могут быть фрукты, овощи, орехи, натуральный йогурт, бутерброд с цельнозерновым хлебом. Ещё желательно следить за количеством употребляемой воды.

При долгой работе за компьютером, нужно делать зарядку для глаз.
Кроме этого, укрепить иммунитет поможет отказ от вредных привычек и избегание стрессов.

Фото (с) Telegram-канал «Солнечногорск. Коротко о главном».

История праздника

Фото: iStock/ artplus

Святой праведный Иов жил за 2000–1500 лет до Рождества Христова в Северной Аравии, в стране Авситидийской, в земле Уц. Он был богобоязненным и благочестивым человеком, преданным Господу Богу. Господь благословил его и наделил большим богатством.

Однажды сатана перед Престолом Божиим заявил, что Иов богобоязнен только потому, что Бог бережёт его и умножает его богатства. Господь позволил сатане испытать Иова, и праведник лишился всех своих богатств и детей. Однако Иов не согрешил и не произнёс ни одного неразумного слова, а продолжал обращаться к Богу.

Затем сатана поразил Иова лютой болезнью — проказой. Праведник был вынужден выселиться из общества людей и претерпевал большие страдания. Однако и в этих испытаниях Иов остался верен Богу. Три друга Иова пришли к нему разделить его скорбь, но считали, что он наказан Богом за грехи. Праведник отвечал, что эти испытания посланы ему от Господа по непостижимой для человека Божественной воле.

Бог явился в бурном вихре и укорил Иова за попытки проникнуть в тайны мироздания и судеб Божиих. Иов раскаялся и признал свою ничтожность. Господь повелел друзьям Иова обратиться к нему и попросить его принести за них жертву. Иов принёс жертву Богу и помолился за друзей, и Господь внял его мольбам. Он возвратил праведному Иову здоровье и дал ему вдвое больше того, что он имел прежде. После перенесённых страданий Иов прожил ещё 140 лет. Всего же он прожил 248 лет и видел потомство свое до четвертого рода.

Приметы дня

Фото: iStock/ Stefan1085

• Обильная роса в этот день знаменовала отличный урожай огурцов.
• Если дуб опережает ясень в появлении листьев, то лето будет сухим и жарким.
• Черёмуха рано зацвела — лето будет тёплое.
• Ветреный Иов день предвещает дождливый июнь.

---

Эксперт назвал удобрения, улучшающие урожайность

---

Традиции 19 мая

Фото: iStock/ Viktoriya Telminova

Издревле 19 мая люди молились святому Иову. Они просили у него терпения и защиты от бед. Святой Иов считался покровителем в трудные времена, и молитвы к нему были направлены на обретение сил и надежды.

В этот день крестьяне уделяли особое внимание посеву бобовых культур. Начало посева гороха было связано с надеждами на богатый урожай. Верили, что если начать посев в этот день, то можно рассчитывать на хороший урожай.

Ещё одной традицией Иова дня было приготовление блюд из гороха. Люди верили в особую силу такой еды. Это связано с тем, что горох считался важным продуктом питания, и его употребление в этот день должно было принести удачу и благополучие.

Что нельзя делать в этот день

Считается, что в этот день нельзя бездельничать, так как это сулило болезни. Поэтому важно уделить время полезным делам.

Не стоит выносить мусор после захода солнца. Согласно приметам, это может привести к тому, что счастье покинет дом. Лучше всего заняться уборкой и выносом мусора днём.

Кроме того, в день святого Иова запрещено злословить и сплетничать. Согласно поверьям, всё сказанное может вернуться в тройном размере. Поэтому в этот день стоит быть особенно осторожным в своих словах и не допускать негативных высказываний о других людях.

Читайте также:

Юрист напомнила родителям о последствиях за ночные прогулки детей

Диетолог назвала болезнь, появляющуюся из-за употребления сырокопченой колбасы

Дачникам в РФ назвали растения, за выращивание которых на участке грозит штраф в 300 тысяч рублей

«Их около 41 вида, включая мухомор крошащийся, паутинник душистый, вешенку небродийскую, трюфель летний, шишкогриб хлопьеножковый, опенок чеканный, трутовик корнелюбивый», — рассказали в пресс-службе компании.

За случайный сбор грозит штраф в размере от 2,5 до 5 тыс рублей, за умышленный — до 1 млн рублей плюс четыре года принудительных работ.

Если гражданин решит продать краснокнижные грибы, то ему может грозить наказание в виде девяти лет лишения свободы и до 3 млн рублей штрафа.

Читайте также:

Юрист напомнил о серьезном штрафе за неправильный выгул собак

Дачникам рассказали, какие саженцы можно сажать на майские праздники

В подмосковном лесу нашли краснокнижный весенний гриб

Ранее судебные приставы взыскивали с музыканта 40 тыс. рублей по статье 19.34 КоАП РФ за несвоевременное уведомление Минюста о деятельности после включения в реестр иноагентов.

---

Бьюти-блогера с миллионами подписчиков Владоса Мироса задержали силовики

---

«В отношении Моргенштерна закрыто исполнительное производство о взыскании штрафа в размере 40 тыс. рублей за нарушение закона об иноагентах», — передали информацию ТАСС.

Причина закрытия исполнительного производства не уточняется. По данным базы исполнительных производств, дело от 24 января более не числится в системе.

Ранее сообщалось, что представитель Австрии Йоханнес Пич (JJ) стал победителем конкурса «Евровидение-2025», прошедшего в швейцарском Базеле. С композицией «Wasted Love», сочетающей поп-музыку, оперные элементы и электронику, он набрал наибольшее количество баллов от жюри и зрителей.

Читайте также:

«Эта информация абсолютно глупая. Почему утонул?»: друг пропавшего экс-мужа Кати Лель раскрыл новые подробности дела

Дарья и Сергей Пынзарь отметили 9-летие сына тематическим праздником под «Игру в кальмара» и «Мортал Комбат»

«Ревновал и чуть в морду не дал»: Распутина рассказала об отношениях с Захаровым. Почему они не расписались за 25 лет?

*признан Минюстом РФ иноагентом
**запрещенная в России экстремистская организация

По её словам, в большинстве регионов РФ действуют временные ограничения: дети до 16 лет могут находиться на улице без взрослых до 22:00 (летом — иногда до 23:00), а подростки 16–18 лет — до 23:00 (в отдельных регионах зимой до 22:00).

Ночные прогулки запрещены несовершеннолетним без взрослых в парках, ТЦ, кафе и таких общественных местах как скверы, стадионы, кинотеатры, рестораны, вокзалы и аэропорты.

При задержании ребёнка после установленного времени полиция доставляет его домой или в отделение, после чего связывается с родителями. Первое нарушение влечёт штраф до 500 рублей за «ненадлежащее воспитание».

Повторные случаи сначала увеличивают сумму штрафа, а затем семью ставят на профилактический учёт.

Читайте также:

«Машет ручками — и раскрутилась»: Юрий Лоза озвучил причину популярности Клавы Коки

NYP: Парусник ВМС Мексики с 200 людьми врезался в Бруклинский мост Нью-Йорка

«Ревновал и чуть в морду не дал»: Распутина рассказала об отношениях с Захаровым. Почему они не расписались за 25 лет?

По его словам, выгул питомцев разрешён только в специально отведённых зонах, при этом владельцы обязаны убирать за ними продукты жизнедеятельности и контролировать передвижение животных.

Исключение сделано только для собак-проводников, сопровождающих людей с нарушениями зрения.

Особые требования касаются потенциально опасных пород собак: их запрещено выводить без намордника и поводка, кроме случаев нахождения на личной огороженной территории.

За нарушения предусмотрены штрафы: для граждан — от 1,5 до 3 тыс. рублей, для должностных лиц — до 15 тыс., для юридических — до 30 тыс. рублей.

Читайте также:

Кинолог объяснил, что нельзя делать, когда собака спит

NYP: Парусник ВМС Мексики с 200 людьми врезался в Бруклинский мост Нью-Йорка

«Машет ручками — и раскрутилась»: Юрий Лоза озвучил причину популярности Клавы Коки