Врач рассказала, чем опасны потемневшие бананы

Употребление сильно потемневших бананов может привести к проблемам с печенью, об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Кроме того, от тёмных бананов лучше отказаться людям с диабетом и лишним весом, продолжила диетолог.

Она отметила, что не все тёмные бананы являются вредными.

Людям с чувствительностью к сахару диетолог посоветовала употреблять более зелёные бананы, которые не будут сильно повышать уровень глюкозы в крови.

Фото (с) istockphoto.com

«Подрядчику предстоит выполнить инженерные изыскания, подготовить проектную документацию и капитально отремонтировать плотину на безымянном ручье в домодедовском микрорайоне Востряково. Работы должны быть завершены в 2026 году», — говорится в сообщении.

Начальная цена лота составляет 9 миллионов 542 тысячи 980 рублей 69 копеек. Заявки принимаются до 17 декабря. Работы будут финансироваться из бюджетов Московской области и округа Домодедово.

Читайте также:

Дом для военнослужащих 45-й бригады спецназа ВДВ в Кубинке построят в 2027 году

В Дмитрове отремонтируют здание семейного центра 1973 года постройки

В Подмосковье за два года проведут капремонт 47 учреждений соцзащиты

«Сложности с проездом в сторону столицы отмечаются на трассах М-9 «Балтия» и М-4 «Дон», а также на следующих шоссе: Пятницкое, Волоколамское, Рублёво-Успенское, Можайское, Минское, Боровское, Киевское, Калужское, Варшавское, Симферопольское, Каширское, Новорязанское, Носовихинское, Щёлковское, Ярославское, Осташковское и Ленинградское», — говорится в сообщении.

Всего на дороги Московской области сегодня утром выехало около 871 тысячи машин, что на два процента меше, чем в среднем в прошлом месяце.

Читайте также:

В пяти округах Подмосковья отремонтировали искусственные дорожные неровности

В Подмосковье в основном ликвидировали последствия снегопада

Остановки в шести подмосковных округах очистили от незаконной рекламы и граффити

«Теперь владельцы квартир могут оформить право собственности на свою недвижимость, зарегистрироваться там, записать детей в школы и детсады, прикрепиться к поликлинике и осуществлять прочие юридические действия», — отметили в министерстве.

Общая площадь нового дома составляет свыше 11 тысяч квадратных метров. Вход сделан по принципу безбарьерной среды. На территории рядом с домом оборудованы спортивные и детские площадки, а также места для отдыха.

Всего в ЖК «Бородино» сейчас построено девять жилых домов, а также школа на 1,1 тыс. учеников и детский сад на 140 мест.

Читайте также:

На строительстве школы в ЖК «Резиденция Сколково» начались кровельные работы

В подмосковной деревне Мисайлово построят детсад на 350 мест

В России создадут единую цифровую базу для ИЖС с эскроу-счетами

«В настоящее время на объекте приступили к кровельным работам. Параллельно продолжается возведение наружных и внутренних стен и перегородок. Выполнен пристенный дренаж по всему периметру здания. А в будущем году строители приступят к монтажу светопрозрачных конструкцией», — говорится в сообщении.

В министерстве подчеркнули, что строительство ведётся в соответствии с установленным графиком.

Согласно проекту, общая площадь школы с тремя надземными и одним подземным техническим этажом составляет свыше 12,4 тыс. квадратных метров. В здании предусмотрено 46 универсальных и специализированных классов, а также помещения для продлёнки.

Читайте также:

В подмосковной деревне Мисайлово построят детсад на 350 мест

В России создадут единую цифровую базу для ИЖС с эскроу-счетами

В люберецком ЖК «Гоголь Парк» построили паркинг на 570 машин

«Госуслуги. Дом» — это цифровая платформа для решения жилищно-коммунальных вопросов собственниками квартир в многоквартирных домах. Одно из преимуществ приложения — интеграция с порталом ГИС ЖКХ.

В 2024 году Московская область стала лидером в номинации «Привлечение пользователей», поскольку наибольшее количество граждан среди всех регионов использовало сервис для решения вопросов, связанных с управлением многоквартирными домами.

«Правосознание должно меняться в сторону прозрачности и наша задача в том числе донести людям, что любой вопрос, направленный на улучшение условий жизни дома, можно поднять и решить на ОСС в системе ГИС ЖКХ», — отметил заместитель Председателя Правительства Московской области – министр по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области Владислав Мурашов.

В 2024 году около 530 тысяч человек стали пользователями сервиса.

Наиболее востребованные функции приложения включают:

• оплату различных жилищно-коммунальных услуг;
• получение информации о запланированных работах и аварийных ситуациях в доме;
• голосование по общим вопросам, касающимся дома;
• передачу данных со всех счётчиков.

Репетиторство в России планируют заменить бесплатными услугами

Самозанятость в 2024 году: плюсы и минусы, как оформить и сколько налогов надо платить

Для пользователей платформы «Мой экспорт» упростили оплату услуг

«По всему Подмосковью прошло около 200 патриотических мероприятий, в которых активное участие приняли свыше 18 тысяч молодых ребят. (…) Мы не только отдаем дань памяти нашим героическим предкам, но и благодарим всех современных героев, которые сейчас сражаются в зоне СВО», — сказала глава областного министерства Екатерина Швелидзе.

Отмечается, что мероприятия, посвящённые Дню Героев Отечества, прошли во всех округах Московской области: возложения цветов к памятникам, патриотические концерты, спортивные турниры, кинопоказы, встречи с ветеранами и военнослужащими, сбор помощи для бойцов СВО и пр. Кроме того, в Общественной палате Московской области состоялась встреча по вопросам поддержи участников специальной военной операции и членов их семей.

Фото: пресс-служба МИСК МО

Читайте также:

«Ощущение страха мне незнакомо»: история лётчика-испытателя Владимира Кондаурова

Герой России Липовой: «По биографии военного можно отследить историю страны»

«Я всегда погружался в сказку»: история командира глубоководных аппаратов Евгения Черняева

Самый большой каток города уже работает на ВДНХ, расположенный между павильонами №1 и №58. В этом сезоне мэр отметил появление новых локаций, включая шоу-зону, фуд-корт и арт-объекты.

На главной площади Северного речного вокзала открылся бесплатный каток, где посетители могут не только покататься, но и принять участие в мастер-классах с фигуристами и насладиться живой музыкой.

Помимо этого, в 11 столичных парках будут работать 47 катков с искусственным и натуральным льдом. Катки уже доступны в парках «Сокольники», «Ходынское поле» и саду «Эрмитаж». В саду имени Баумана, помимо традиционных развлечений, можно будет посмотреть советские фильмы.

Недавно появилась информация о лучших катках в Подмосковье, которые стоит посетить этой зимой. Более подробную информацию вы можете найти в нашем материале.

Читайте также:

Первые ледовые шоу сезона в Московской области собрали 10 тыс. зрителей

В парке в Клину открыли арт-объект в честь знаменитого кота Модеста

В Московской области начали украшать подъездные группы и дворы

Среди лауреатов премии оказались такие проекты, как мобильное приложение «Мой id», система дистанционного электронного голосования (ДЭГ), инвестиционная карта Москвы, а также московский инновационный кластер и платформа «МосМедИИ». Также отмечены благотворительная акция на платформе «Миллион призов», форум-фестиваль «Территория будущего. Москва 2030», киноплатформа Москино и особая экономическая зона «Технополис Москва».

Кроме того, проект «Лето в Москве», геймифицированная экскурсия по «МетаВДНХ» с певцом Ваней Дмитриенко и AR-объекты в приложении «Узнай Москву» также были удостоены наград.

Специальную номинацию «30 лет домену.ru» получила инициатива «Цифровые технологии Москвы: к 30-летию Рунета», которая включает мультимедийную выставку в павильоне «Умный город» и экспозицию на Манежной площади. Специальный диплом был вручён проекту столичного департамента транспорта — карте «Тройка», приуроченной к юбилею Рунета.

Ранее мэр Москвы Сергей Собянин заявил, что в районе Беговой на улице Правды скоро появится учебный корпус на 400 мест с учетом школьных и дошкольных. В Бескудниково строят детский сад на 350 мест.

До этого он сообщил, что в Москве принято решение об индексации на 5,5% социальных выплат с 1 января 2025 года. Минимальная пенсия в столице в следующем году составит 25 850 рублей.

Читайте также:

Собянин: В 2025 году минимальная пенсия в Москве будет составлять 25 850 рублей

Мэр Собянин: на севере Москвы в жилых кварталах по реновации появятся соцобъекты

Собянин сообщил об уничтожении беспилотника в Раменском городском округе

По данным «Коммерсанта», в столице наблюдается острая нехватка кадров в сфере доставки, что приводит к резкому росту предложений по оплате. На платформе HeadHunter сервисы доставки разместили около 15 тысяч вакансий, пытаясь привлечь сотрудников.

Наиболее высокие зарплаты предлагаются курьерам с водительскими правами — их доход может вырасти до 400 тысяч рублей.

«В ближайшие три недели будет острый дефицит кадров. Условно «Яндекс», Ozon, «Самокат» довольно сильно выгребают рынок. И из-за этого он как раз и растет», — пояснил глава департамента логистических продуктов компании СДЭК Николай Пахомов.

Ранее сообщалось, что зарплаты курьеров растут быстрее, чем зарплаты программистов. Причины и детали стремительного роста зарплат в сфере доставок России читайте в материале «Радио 1».

Читайте также:

В вузах РФ будут действовать новые правила зачисления студентов

В декабре пенсионеры получат проиндексированную пенсию

Выплата 10 000 рублей на Новый год: кому положена