В это время обязательно нужно принимать все прописанные врачом для постоянного употребления препараты, а также держать под рукой таблетки, которые помогают купировать симптомы метеозависимости.
«Многие пациенты бросают их пить, как только им полегчает. И это ловушка: многие хронические болезни отступают до тех пор, пока человек принимает лекарства», — заметила эндокринолог.
В период магнитных бурь лучше не провоцировать обострение болезней желудочно-кишечного тракта, и избегать жареной, жирной или солёной пищи.
Успокаивающие средства, в том числе травяные чаи, ароматерапия, расслабляющий массаж и медитация, по словам Павловой, тоже помогают справиться с симптомами метеозависимости.
Читайте также:
На Солнце зафиксирована сильнейшая вспышка:
новые магнитные бури, как защититьсяКардиолог Конев:
Метеозависимым людям не надо нагружать себя в магнитные буриТерапевт Тимощенко:
здоровый сон и отказ от алкоголя победят магнитную бурю