По данным Общественной службы новостей, травяной чай можно пить как пожилым людям с ослабленным здоровьем, так и маленьким детям. В травяных чаях содержится много витаминов и полезных веществ. Там присутствуют антиоксиданты, различные эфирные соединения, минералы и многое другое.
Антиоксиданты помогают избавиться от токсинов и выводят из организма вредные вещества, а также омолаживают и борются с воспалениями.
Травяной сбор может обладать расслабляющим, тонизирующим, иммуностимулирующим, антибактериальным, противовоспалительным, мочегонным и прочими действиями.
Особенно подобные напитки полезны для женщин. Например, во время климакса рекомендуется употреблять напиток с входящим в его состав фитоэстрогеном, который снимает симптомы данного состояния. При этом уточняется, что травяные сборы не являются лекарством, поэтому для достижения необходимо пить его постоянно.
Для мужчин эффективными считается настои с кипреем, гибискусом, клевером, боярышником и женьшенем. Такие напитки хорошо употреблять для нормализации обмена веществ, оказания профилактики полового бессилия, сжигания жира, а также для выведения токсинов в организме.
Самым полезным является ромашковый травяной чай. Он помогает при переутомлении, проблемах с печенью и ЖКТ. Также ромашку хорошо пить при простудных заболеваниях, во время зубных болей. Туда можно добавить мяту, мед или имбирь.
Читайте также:Врачи назвали продукты,
которые нужно употреблять весной для здоровья сосудовВрач назвала категории людей,
которым противопоказано интервальное голоданиеВрач Разаренова рассказала,
сколько блинов можно съесть на Масленицу без вреда для фигуры
Google Новости