Отмечается, что при регулярном употреблении вышеперечисленных продуктов может усилиться риск развития диабета и ожирения. По словам специалиста, кефир, ряженка и простокваша обладают высоким инсулиновым индексом, что способно вызвать нарушение обмена веществ.
Павлова добавила, что также будет происходить набор жировой ткани, что лишь усилит происходящий сейчас «век эпидемии ожирения».
Ранее нутрициолог и автор курса по похудению «Легко с Жанной» Жанна Коробейникова назвала ожирение – глобальной проблемой современности. В беседе с «Радио 1» она рассказала, что выявить проблему на ранней стадии можно и в домашних условиях.
Читайте также:Диетолог Комиссарова: От бактерий на яйце
не избавиться с помощью мытьяНутрициолог раскрыла, как
с помощью рулетки выявить ожирениеДиетолог Ионова опровергла миф
о пользе моркови и черники для зрения человека
Google Новости