Врач назвала продукты, провоцирующие появление целлюлита

По ее словам, высокоуглеводные продукты: сахар, шоколад, фастфуд, хлебобулочные изделия, мармелад способствуют появлению целлюлита.

«Сюда же я отношу и молочные продукты. Дело в том, что в молоке тоже содержится так называемый лактозный сахар, способствующий появлению целлюлита. И одним из самых вредных продуктов в этом плане является мороженое. Не стоит также увлекаться такими напитками, как раф и капучино», — рассказала Андриянова в беседе с «Газетой.Ru».

Кроме того, косметолог рекомендовала заниматься спортом. Можно выбрать плавание, аэробные нагрузки, скандинавскую ходьбу, растяжку и йогу. Также необходимо соблюдать питьевой режим, ограничить употребление алкоголя и больше гулять на свежем воздухе.

Читайте также:

Диетолог назвала продукты, которые помогут избавиться от целлюлита

Дерматолог Проценко предупредил об опасности выдавливания прыщей

Косметолог Ткаченко объяснила вред дегтярного мыла для кожи