Торжественная онлайн-церемония чествования победителей и участников Чемпионата России по фоновой ходьбе в командном зачёте «Человек идущий» прошла 12 декабря.
Всего в финале соревнований приняли участие 11 участников проекта «Активное долголетие» городского округа Солнечногорск.
Финальный этап проходил 32 дня. За этого время участники поставили для себя цель ежедневно ходить по 25 тысяч шагов. Чтобы поддерживать друг друга и следить за выполнением была создана беседа, в которой долголеты и общались.
«По несколько раз в день списывались, контролировали друг друга, мотивировали, общались. Кто-то уже к 12 часам проходил 25 000 шагов, кто-то ходил после работы до 24 часов, держа в напряжении всю команду. Кто-то рассчитал, что ему надо 5 часов в день, чтобы пройти это расстояние, и ходил равномерно. У каждого был свой график», - отметила капитан команды Ирина Воробьёва.
Солнечногорские пенсионеры смогли поставить рекорд Чемпионата- они прошли 800 000 шагов.
Стоит отметить, что долголеты с первых дней закрепились в тройке лидеров чемпионата.
Читайте также:В Московской области
трудоустроены более 55 тыс людей с инвалидностьюЧисло участников подмосковного проекта «Активное долголетие»
превысило 300 тысКомпенсацию за ЖКУ получают около
20 категорий подмосковных льготников
Google Новости