Психолог Дугенцова рассказала, как избавиться от «кредитной зависимости»

Многие россияне испытывают психологическую зависимость от кредитов. Они берут деньги в долг, чтобы казаться успешными и богатыми, вместо того, чтобы таковым действительно являться.

Фото: iStock/Viorel Kurnosov
Читайте нас в: Google Новости
Постоянное использование кредиток может привести к накоплению долгов, стрессу и неустойчивости в финансовом плане. Психолог Дарья Дугенцова рассказала, как можно избавиться от «кредитной зависимости».

Одной из причин кредитозависимости эксперт выделила недостаток, когда человек не знает, как порадовать себя другим способом, а не деньгами, а также отсутствие финансовой грамотности и детская позиция.

«Самый первый шаг, как при любой зависимости — нужно ее признать. Затем провести анализ ситуации и ответить себе на вопрос: «Как я могу действовать иначе и что мне для этого нужно?». После этого нужно выстроить четкий план по возвращению долгов и выплате кредитов», — рассказала Дугенцова в интервью с Общественной Службой Новостей.

Она также посоветовала строго запретить себе брать кредиты. Кроме того, следует заняться изучением финансовой грамотности и изучить азы взрослой жизни.

Читайте также:

Россиянам раскрыли, что поможет быстрее выплатить кредит

Стало известно, как банки могут помешать пенсионеру взять «быстрый» кредит

Россиянам раскрыли, как делятся кредиты при разводе

Автор: Элина Позднякова

Полная версия