«У человека, страдающего номофобией, высока вероятность риска возникновения панических атак и острого стрессового расстройства не только при потере или поломке смартфона, но также и в ситуациях, когда смартфон просто забыт дома», — пояснила в беседе с RuNews24.ru Шувалова.
Для того, чтобы преодолеть этот страх эксперт рекомендовала принять тот факт, что смартфон не даст вам чувство безопасности, а также проводить хотя бы по несколько минут в день без техники.
Ранее клинический психолог Марианна Абравитова заявляла, что одним из самых опасных симптомов гаджетомании является тревожность.
Читайте также:Психолог Хорс рассказал, как повлияет
имя Владимир-Путин на судьбу ребёнкаНазван опасный
симптом гаджетоманииПсихолог Булгакова: «Стремление к ЗОЖ
может принимать патологические формы»
Google Новости