Россиянам назвали метод победить страх перед выступлениями

Психолог Ольга Рашевская заявила, что победить страх перед выступлением поможет исчерпывающая информация о своих слушателях.

Фото: iStock/Drazen Zigic
Читайте нас в: Google Новости
«Следует заранее узнать у организаторов, кто будет присутствовать в зале, что волнует данную публику и что им хочется услышать. Сместите фокус внимания с себя на аудиторию, и вы не заметите, как покорите слушателей», — прокомментировала в беседе с NEWS.ru Рашевская.

Также она рекомендовала во время самого выступления держать зрительный контакт со зрителем. Важно делать своё выступление живым с помощью пауз, вопросов, смены интонаций и т. д.

Ранее клинический психолог Станислав Самбурский заявлял, что чувства «кринжа» и «испанского стыда» чаще всего испытывают склонные к самокритике личности.

Читайте также:

Психолог Дугенцова раскрыла, как грамотно подготовить ребёнка к учебному году

Психолог Хорс объяснил, зачем россиянам золотые смартфоны

Психолог Самбурский раскрыл, кто чаще всех испытывает «кринж»

Автор: Мелисса Тимофеева

Полная версия