Вдвойне неверно такие советы давать людям, находящимся в депрессии, считает врач.
«Советы почаще ездить на природу – тупые. Потому что, если человек может – он едет жарить шашлыки на дачу, в парк и т. д. А если не едет, значит, не получается, ему тяжело найти для этого время и силы. А самое тупое – советовать пойти на природу людям, находящимся в депрессии. Они вообще не в ресурсе, им сложно почистить зубы, а им говорят гулять», – пояснил в беседе с Общественной Службой Новостей Хорс.
Кроме того, подобные советы могут только навредить, поскольку невозможность человека с депрессией гулять на свежем воздухе из-за отсутствия сил может привить ему чувство неполноценности.
Ранее
Михаил Хорс в беседе с
«Радио 1» рассказал, почему россияне испытывают сильную тревогу после теракта и как с ней справляться.
Читайте также:Психолог Дугенцова
назвала эффективный метод справится со страхом выступлений
Психолог Хорс рассказал, как
справляться с тревожностью после терактаПсихолог Кардиакос рассказала, как
справиться с тревожными мыслями
Google Новости