Диетолог Журавлева назвала самый страшный продукт-наркотик

«Самый страшный наркотик в питании — это сахар. Он вызывает выброс дофамина, который отвечает за удовольствие. Частое употребление сладкого может привести к формированию зависимости, когда человеку хочется всё больше сладкого, чтобы получить тот же уровень удовольствия. Со временем количество сладкого увеличивается, эффекта былого уже нет, а диабет заработан. С этим нужно быть осторожнее», — пояснила в беседе с Общественной Службой Новостей Журавлева.

Кроме этого, к продуктам, которые вызывают зависимость, относятся кофе, мука, жир и алкоголь.

Ранее и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина заявила, что злоупотребление малосольными огурцами грозит отёками, повышением артериального давления и увеличением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также:

Вреден ли растворимый кофе: Врач назвала неожиданные свойства напитка

Биолог Лялина заявила об опасности злоупотребления малосольными огурцами

«Маленький кусочек»: Диетолог раскрыла, может ли сливочное масло спровоцировать рак