Эксперты заявили, что на тяжесть опьянения и похмелья влияет только количество выпитого, а не какая-то еда или порядок употребления напитков.
«Смешивание разных видов алкоголя лишь повышает риск получить наутро похмелье. Просто становится проще потерять контроль, выпить больше обычного и сильнее опьянеть», — пояснил Натт.
Меллор добавил, что популярным мифом является то, что если перед застольем съесть что-то жирное, это поможет оставаться трезвым дольше. Однако, как утверждает диетолог, при употреблении жиров алкоголь медленнее всасывается в кровь, но он все равно туда поступит, и печени нужно будет его вывести. Диетолог отметил, что съесть что-то нужно, так как пить на голодный желудок не рекомендуется.
Также вредно бороться с похмельем с помощью пива или другого алкоголя, заявил Меллор. Эксперт отметил, что человеку может казаться, что ему лучше, но по факту он пьянеет, а организм все также испытает нагрузку из-за обезвоживания и необходимости выводить токсичные вещества.
Натт же указал на правдивые утверждения о спиртных напитках. Похмелье после шампанского действительного является самым сильным, а чередования алкоголя и воды поможет на утро чувствовать себя лучше.
Читайте также:
Отоларинголог Марнова предупредила, что
нафтизин смертельно опасен для детей
«Пищевой мусор»: Диетолог Селезнева назвала
продукты, наносящие вред здоровью
Кардиолог Шугушев назвал
семь правил для предотвращения инфарктов и инсультов
Google Новости