Нарколог Холдин предупредил о смертельной опасности спорта после вечеринки

«Сейчас набирает популярность тренд на здоровый образ жизни и спорт. И есть люди, которые считают, что физическая активность может перекрыть тот вред, который они наносят себе алкоголем. Но достичь такого равновесия вряд ли получится», — заявил Холдин.

Он пояснил, что алкоголь даёт сильную нагрузку на все органы и системы человеческого тела. Если, не дав времени на восстановление, добавить к этому ещё и спортивную нагрузку, можно нанесли себе сильный вред.

«От чрезмерной нагрузки страдает сердечно-сосудистая система, могут быть скачки давления. Все это может привести к сердечно-сосудистой катастрофе — инфаркту или внезапной смерти», — предупредил нарколог.

Он также напомнил, что нет безопасных для организма доз спиртного. Поэтому желающим вести по-настоящему здоровый образ жизни следуют полностью исключить алкоголь.

Читайте также:

В Подмосковье заработало почти 60 единиц тяжелого медоборудования

Стало известно количество госпитализированных с ботулизмом в регионах России

Названы причины переизбытка железа в организме