Нарколог Холдин раскрыл главные факторы развития гипертонии

Гипертоническая болезнь — заболевание, при котором у человека наблюдается стойкое повышение артериального давления.

«Во время приема алкоголя после начального расширения сосуды сужаются, что приводит к повышению нагрузки на сердце и увеличению частоты его сокращений, а также росту давления. Аналогичная ситуация происходит и при курении, которое сопровождается спазмом сосудов. Увеличение нагрузки на сердце ведёт к его быстрому износу и к еще большему росту давления. Как результат - разрывы сосудов в органах, которые для гипертоника могут стать смертельными, поскольку приводят к инфарктам и инсультам», — отметил Виталий Холдин.

Для поддержания давления в норме специалист рекомендует отказаться от употребления алкоголя и курения сигарет, заниматься умеренной физической активностью, чаще проводить время на свежем воздухе, стараться уменьшить стрессовую нагрузку на организм.

Читайте также:

Стало известно, кто больше склонен к вредным привычкам – «совы» или «жаворонки»

Назван неожиданный фактор, влияющий на долголетие

Названы факторы, влияющие на способность бросить курить