По его словам, в этом продукте содержатся такие важные элементы, как белки, углеводы, клетчатка, витамины В1-тиамина, В4-холина, В5-пантотеновой кислоты и т. д.
«Для обоих полов при регулярном употреблении фисташковых косточек характерно повышение либидо, а у мужчин потенции. Доказано экспериментально, что регулярное употребление фисташек увеличивает подвижность и активность сперматозоидов, что повышает возможность зачатия ребенка», — добавил в беседе с «Известиями» специалист.
Также продукт рекомендуется употреблять в качестве перекуса из-за его калорийности.
Ранее Диетолог Полина Журавлева заявляла об «энергетических» свойствах имбиря, содержащего гингерол, который помогает взбодриться.
Читайте также:
Диетолог Чехонина: Для похудения
не нужно исключать хлеб из рациона
Диетолог Журавлева назвала
неожиданную альтернативу энергетикам и кофе
Диетолог Гинзбург заявил
о пользе шаурмы