Названо наиболее опасное время суток для гипертоников

«Для гипертоников утренние часы являются наиболее опасным временем суток из-за естественного подъёма давления и повышенной нагрузки на сердце и сосуды. Это время связано с высоким риском сердечно-сосудистых осложнений, особенно если давление плохо контролируется. Подбор правильного лечения, корректировка режима дня и образа жизни позволяют снизить риски и лучше контролировать состояние», — пояснила в беседе с NEWS.ru Тен.

Ранее эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Елена Островская заявила, что в осенний рацион стоит включить клюкву, инжир и хурму.

Читайте также:

Врач Иванов раскрыл группы риска вируса Коксаки

Сыпная реакция: Вирус Коксаки выявили у детей в девяти регионах России

Россиянам раскрыли, какие продукты стоит включить в осенний рацион