Онколог перечислил вызывающие рак привычки, о которых вы могли не догадываться

Вредные привычки, провоцирующие развитие онкологических заболеваний, зачастую, крайне банальны. Однако, помнить о них необходимо, чтобы обезопасить себя от появления этого тяжёлого заболевания.

Фото: iStock/CIPhotos
Читайте нас в: Google Новости
О том, какие привычки могут привести к развитию рака рассказал «Известиям» врач-онколог Руслан Басанов.

Сперва эксперт напомнил — несмотря на то, что развитие онкологический заболеваний чаще всего обусловлено генетической предрасположенностью к ним, неправильный образ жизни играет ключевую роль в профилактике онкозаболеваний.

Курение сигарет является одним из главных провокаторов рака. Никотин, содержащийся в табачном дыме, оказывает канцерогенный эффект на человеческий организм. Алкоголь же, вредящий многим органам в одиночку, может здоров усилить негативный эффект в комплекте с сигаретами.

К вредным привычкам, провоцирующим онкологию, Басанов также отнёс неправильный рацион, в котором превалирует жирная, тяжёлая пища и отсутствуют фрукты с овощами, а также сидячий образ жизни и недостаток физической активности.

«Помимо вышеперечисленных факторов, вредные привычки вроде недостатка сна, хронического стресса, неправильной защиты от вредных воздействий окружающей среды также способны повысить риск онкологических заболеваний», — подчеркнул врач.

В целях профилактики онкозаболеваний Басанов призвал к поддержанию здорового образа жизни.

Читайте также:

Онколог Каприн заявил, что чудо-анализа для диагностики рака не существует

Онколог Сулиманов назвал факторы, снижающие риск развития рака

Онколог Магомедова: На появление онкологии влияет диета

Автор: Евгения Парфентьева

Полная версия