Озвучена главная ошибка россиян весной

Терапевт Кристина Заплавнова заявила, что основной ошибкой граждан весной является смена гардероба на более лёгкий.

Фото: iStock/Photodjo
Читайте нас в: Google Новости
Она отметила, что такие меры могут быть чреваты простудными заболеваниями.

«Весенняя погода нестабильна, часты перепады температур, что чревато ОРВИ и другими заболеваниями в этот период из-за того, что люди снимают куртки, шапки, шарфы. Чтоб избежать простуд, снимать одежду надо постепенно», — пояснила в беседе с NEWS.ru Заплавнова.

Врач рекомендовала не надевать укороченные модели курток и кофт в этот период, а выбирать одежду более или менее тёплую. Кроме того, при необходимости, специалист советовала восстанавливать микро- и макроэлементы, витамины, дефициты железа, фолиевой кислоты.

Ранее диетолог Елена Соломатина заявила об опасности избытка витамина С для организма, так как это может спровоцировать развитие атеросклероза, а также камней в почках.

Читайте также:

Диетолог Соломатина назвала страшные последствия избытка витамина С

Врач Кашух назвала неожиданные полезные свойства жвачки

Россиянам рассказали, как снизить риск гипертонии

Автор: Мелисса Тимофеева

Полная версия