«Важно одеваться по погоде, потому что солнышко обманчивое. Важно высыпаться, потому что при дефиците сна очень сильно снижается иммунная система, защитные функции и легко подхватить ОРВИ. Также желательно проветривать помещения. У нас очень часто в опенспейсах или даже в обычных кабинетах много людей сидит здесь», — прояснила в беседе с Газета.ру Ярцева.
По её словам, чая с лимоном и имбиря недостаточно для того, чтобы обезопасить себя от вирусов и простуд в осенний сезон.
Ранее врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух
заявила, что маленьким детям до 3-х лет не рекомендуется давать соленья и консервы.
Читайте также:
Россиянам раскрыли, чем
нельзя кормить детей до 3-х летВрач-дерматовенеролог Ливахова рассказала, как
избавиться от пигментных пятен«Смерть от обезвоживания»: Иммунолог
раскрыл опасность холеры