«По возможности, если погодные условия позволят, надо, во-первых, чтобы люди ходили гулять. Во-вторых, если физические возможности позволяют, то ходить на лыжах. Если есть возможность в бассейне плавать, то это вообще замечательно», — прокомментировал в беседе с Pravda.Ru Евдокименко.
Врач отметил, что проводить на свежем воздухе рекомендовано минимум час в день.
При этом, отмечает врач, необходимо учитывать возраст. Так, пожилым не следует проявлять слишком высокую физическую активность.
Читайте также:Фельдшер назвал
самые распространённые травмы россиян в Новый год
Врач Петров назвал самые
опасные народные способы борьбы с похмельем
Врач Зимин: Блефаропластика и SMAS-лифтинг –
популярнейшие процедуры в праздники
Google Новости