Врач Кашух заявила об опасности арбузной диеты

«Любая монодиета типа арбузной — это вред для организма. Даже если вес после неё снизится, потом он вернётся с прибавкой. Арбузная диета лишена белка, в ней много быстрых углеводов, а значит, полноценного насыщения она не принесёт. Как только лишняя жидкость покинет желудок, вернётся и чувство голода. Необходимых для работы организма жиров в арбузе тоже нет», — объяснила в беседе с Газета.ру врач.

Ранее врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» рассказывала, что яблоки — один из самых доступных источников питания, в котором есть целая гамма питательных веществ.

Читайте также:

Диетолог Круглова призвала с осторожностью относиться к БАДам

Диетолог Журавлева раскрыла, какие продукты могут уничтожить молодость

«Лечат заболевания ЖКТ»: Диетолог рассказала о неожиданной пользе яблок