«У человека, который мало спит, снижается чувствительность к инсулину, нарушается обмен глюкозы, что приводит к сахарному диабету. Набор лишнего веса также связан с хроническим недосыпанием. Нарушается аппетит, усиливается голод, человек, который ночью не спит, тянется к холодильнику», — добавила в беседе с RT врач.
«Многие слышали про резус-фактор, о котором обычно говорят неразрывно с одной из четырех групп крови. У человека может быть первая группа крови с положительным резус-фактором или третья с отрицательным. Этот показатель определяют по наличию особого белка D на поверхности красных кровяных телец. Если белок есть, то резус-фактор положительный, а если нет — отрицательный», — пояснил в беседе с «Известиями» специалист.
Автор: Мелисса Тимофеева