Врач призвал избавиться от вредных привычек, бросить пить и курить. Он пояснил, что человек может самостоятельно снизить риск развития болезней сердца и сосудов. Для этого нужно знать, от каких хронических болезней он страдает и следить за этим. Сандер указал на необходимость ежегодных обследований и контроля важных показателей здоровья, таких как холестерин и глюкоза в крови.
Как отметил кардиолог, последние исследования в США продемонстрировали, что у каждого пятого жителя износ сердца намного выше, чем реальный возраст.
Сандер призвал обратить внимание на количество потребления сахара, соли и трансжиров. Именно эти продукты негативно влияют на здоровье сердца и сосудов.
Читайте также:
Врачи раскрыли
секреты правильного сна
Врач Продеус предупредил об
опасности обезжиренного творога
Онколог Каприн заявил, что
чудо-анализа для диагностики рака не существует
Google Новости