Врач призвал есть острую еду при простуде

«Было проведено множество исследований, которые доказали, что явного эффекта лимон и имбирь не дают. Но его даёт красный перец. Дело в том, что капсаицин, который находится в перце, раздражая глотку, даёт прилив крови, из-за чего уходит застой, меняется иммунная защита органа, которой начинает болеть. Из-за этого он начинает восстанавливаться», — сказал врач.

Специалист добавил, что красный перец нужно есть осторожно людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Для профилактики терапевт рекомендовал также пить горячий чай, тёплый кисель и молоко с маслом.

Читайте также:

Врач заявила, что какао может снизить уровень стресса и повысить настроение

Гастроэнтеролог рассказала, что будет если переесть мандаринов

Диетолог Королева: «Зима — это время цитрусовых»