![Фото: IStock/Sebalos](https://multi-admin.ru/mediabank_blog/11/188730/a31b2af917ee6d470027b76f55c6d68fistock-539363360.jpg)
Фото: IStock/Sebalos
Лимон и имбирь не помогают избавиться от симптомов простуды. Лучше для профилактики есть острую еду, рассказал в эфире «Радио 1» кандидат медицинских наук, врач-терапевт, клинический фармаколог, старший преподаватель кафедры фармакологии института фармации и медицинской химии ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Андрей Кондрахин.
«Было проведено множество исследований, которые доказали, что явного эффекта лимон и имбирь не дают. Но его даёт красный перец. Дело в том, что капсаицин, который находится в перце, раздражая глотку, даёт прилив крови, из-за чего уходит застой, меняется иммунная защита органа, которой начинает болеть. Из-за этого он начинает восстанавливаться», — сказал врач.Специалист добавил, что красный перец нужно есть осторожно людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Для профилактики терапевт рекомендовал также пить горячий чай, тёплый кисель и молоко с маслом.
Читайте также:
Врач заявила, что какао может снизить уровень стресса и повысить настроение
Гастроэнтеролог рассказала, что будет если переесть мандаринов
Диетолог Королева: «Зима — это время цитрусовых»
![](/img/avtor.png)
Екатерина Шмакова