Врач Светлаков заявил о ключевой роли освещения для здоровья глаз при чтении

«Хорошее освещение действительно играет важную роль в предотвращении зрительного напряжения. Недостаточное освещение заставляет глаза работать усерднее, что может привести к временным симптомам усталости, таким как головная боль и сухость глаз. Однако чтение при хорошем, равномерном освещении снижает риск проблем и минимизирует дискомфорт», — пояснил в беседе с NEWS.ru Светлаков.

Также в этом деле важную роль играют осанка и расстояние от глаз до книги.

Ранее офтальмолог Зарина Курачинова заявляла, что о глаукоме могут говорить такие симптомы, как тошнота, мигрень и усталость.

Читайте также:

Врач Курачинова перечислила неожиданные симптомы глаукомы

Люберецкие офтальмологи спасли пациентку от слепоты

Выпадение волос и слепота: Как обиженный сотрудник оборонного завода травил коллег водой с таллием