Врач Тимощенко раскрыла уникальные свойства русской бани

«Влияние бани на организм комплексное и от этого целительное: контрастное действие тепла и прохладной воды, ароматерапия маслами и массаж душистыми вениками. Русская баня благоприятно влияет на несколько аспектов здоровья: повышает устойчивость иммунитета к инфекциям, обеспечивает дезинтоксикацию, тренирует дыхательную систему за счет расширения бронхов и улучшения дыхания», — пояснила в беседе с NEWS.ru врач.

Ранее врач-эксперт Роман Иванов заявил, что крапива обладает витаминами A, C и K, минералами, такие как железо, кальций, магний, а также антиоксидантами, флавоноидами, каротиноидами.

Читайте также:

Врач Иванов раскрыл целебные свойства крапивы

Назван самый полезный вид массажа

Химик Березовский заявил об опасности попадания морской воды в глаза