Радио 1 - Главная страница

Служба по контракту
Получи признание

Общество

Психолог дала простые советы по борьбе с осенней усталостью

С приходом осени врачи и психологи фиксируют рост жалоб на упадок сил, сонливость и снижение концентрации. Осенняя усталость — явление сезонное и, как правило, обратимое, но игнорировать её не стоит: она может сигнализировать о дефиците витаминов, нарушении режима или начинающемся стрессе.