![](https://multi-admin.ru/mediabank_blog/11/94349/37aa7a1ea24d1c946fa007b7146edb06.jpg)
В кожуре яблок содержится много витаминов и микроэлементов полезных для организма человека. Об этом NEWS.ru рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
«В ней более высокое содержание пищевых волокон, антиоксидантов и витаминов, чем в самом яблоке, — сказал он.
Врач отметил, что яблочную кожуру не нужно срезать перед употреблением фрукта.
Фото (с) istockphoto.com
«В ней более высокое содержание пищевых волокон, антиоксидантов и витаминов, чем в самом яблоке, — сказал он.
Врач отметил, что яблочную кожуру не нужно срезать перед употреблением фрукта.
Фото (с) istockphoto.com
![](/img/avtor.png)
Яна Таёжная