Как пережить обрушение давления – советы врача
При экстремально низком атмосферном давлении следует сократить нагрузки и выпить чаю, рассказала «Радио 1» терапевт Людмила Лапа
В столичном регионе зафиксировали рекордное снижение атмосферного давления. О том, как защитить своё здоровье в неблагоприятных погодных условиях, слушателям «Радио 1» рассказала терапевт Людмила Лапа.
«На «рекорды» атмосферного давления реагируют все – и здоровые, и люди с различными проблемами сердечно-сосудистой системы. В такие дни нужно особенно строго следовать рекомендациям врача: если вам была назначена какая-то терапия, лекарства, непременно их принимайте. И обязательно снизьте нагрузки. Двигаться, конечно, необходимо, но, например, пожилым людям в такие дни следует ограничить прогулки расстоянием в 500 метров», – сказала Лапа.
Гипотоникам в такие дни нужно относиться к своему здоровью с особым вниманием, побольше пить и принимать аспирин.
«Если у вас головные боли, плохое самочувствие, недомогание, под рукой обязательно должен быть цитрамон. Чтобы было хорошее разжижение крови и сосуды были в тонусе. Вообще, важно как можно больше разжижать кровь: пить воду и принимать аспирин и другие лекарства того же действия. Это первое наше средство. А второе – это крепкий сладкий чай. И пить его чаще, чем в обычные дни. Это тоже позволяет держать сосуды в тонусе», – пояснила Лапа.
Ранее сообщалось, что 24 октября атмосферное давление в столичном регионе упало до 727 мм рт. ст., что близко к рекорду, зафиксированному в этот день в 1992 году.
