Кардиолог рассказала, как бороться с перепадами давления
Врач-кардиолог Ольга Молчанова рассказала, что людям, реагирующим на перепады атмосферного давления и страдающими сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендовано переносить плохое самочувствие лёжа.
«Если давление снизится, нужно просто полежать. Особенно хорошо, если ноги положить на подушку. У кого повышается давление, я не советую принимать дополнительные препараты. Дело в том, что ухудшение состояния связано с повышенной тревожностью, поэтому эту тревогу нужно успокоить. Можно принять успокоительные, сделать чай с мятой, дыхательные упражнения», — приводят utro.ru слова Молчановой.
Специалист отметила, что при этом особую внимательность к перепадам давления нужно проявлять людям, страдающим хроническими заболеваниями.
При ухудшении состояния врач настоятельно рекомендовала обращаться к специалистам и вызывать скорую.
Фото © istockphoto.com
