Коуч объяснил, сколько времени родители должны ежедневно проводить с ребёнком
Минимальное количество качественного времени, которое родителям следует ежедневно уделять ребёнку, составляет по 15 минут на каждого взрослого. Под качественным временем здесь понимается совместная деятельность, в которую вовлечены ребёнок и родители. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала консультант по детско-родительским отношениям Кристина Корниенко.
В качестве расчёта времени, необходимого при появлении нового члена семьи, специалист порекомендовала воспользоваться следующей схемой:
- количество часов в неделе – 168,
- количество часов на сон – 56,
- количество рабочих часов – 40,
- количество оставшегося времени – 72.
Как раз от оставшегося времени стоит выделять на общение с ребёнком 25%.
25% от 72 часов – это 18 часов, т.е. 2,5 часа в день.
При этом она обратила внимание на то, что главное в качественном общении с ребёнком – регулярность. Поэтому при определённых обстоятельствах допустима и меньшая продолжительность, лишь бы не стать для собственного чада так называемым родителем выходного дня.
Ранее психолог Евгений Идзиковский назвал противоядие от обращения к магам и волшебникам.
Фото: istockphoto.com
