Назван эффективный метод управления снами
Кандидат педагогических наук, доцент, психолог Наталья Браженская заявила, что можно научиться управлять своими снами и находить в них ответы, отслеживая и записывая с утра их содержание.
«Утром, только пробудившись, нужно записать свой сон. И так каждый день. Попробуйте, возможно, у вас получится», — сказала в беседе с Общественной Службой Новостей Браженская.
Она отметила, что таким образом можно вызвать так называемый «осознанный сон», сюжетом которого можно управлять.
Ранее психолог Юлия Хадарцева рассказала, что узнать о заветном презенте близкого человека можно благодаря социальным сетям.
Фото © istockphoto.com
