Назван способ быстро справиться с усталостью ног

Усталость в ногах часто возникает у людей с варикозным расширением вен нижних конечностей и плоскостопием, бороться с ней хорошо помогают ванночки с солевым раствором. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.

Кроме этого, усталость в ногах могут вызвать сухость кожи и отёки. Поэтому снять её поможет массаж от кончиков пальцев до пятки с любым растительным маслом. При плоскостопии можно налить в маленькие бутылочки тёплую воду, сесть на стул, поставить ноги на эти бутылочки и катать с пятки на носок, заключила Лапа.

Фото (с) istockphoto.com

Сейчас субъекты РФ самостоятельно выбирают метод расчёта: в Москве, Санкт-Петербурге и 13 других регионах учитывают метраж квартиры, а в Магаданской области, например, плату определяют по числу зарегистрированных жильцов.

Местные власти Магадана считают, что отходы производят люди, а не квадратные метры, тогда как в Калужской области называют подход с учётом площади справедливым.

---

Суд выпустил на свободу осужденного за крупную взятку экс-чиновника Минобороны

---

Проблема возникает касательно владельцев второго жилья, которые не прописаны в нём и часто сдают квартиры в аренду, избегая оплаты услуг.

«Местным властям дали поручение: оценить, насколько рационально перейти на новую систему оплаты вывоз мусора», — передает газета «Известия».

Правительство рекомендовало регионам все же рассмотреть переход на систему, зависящую от метража, и отчитаться о результатах до 29 апреля. Окончательное решение останется за местными властями, подчеркнули в Минприроды.

Читайте также:

Пенсионерам объявили о возможности получить надбавки без регистрации на «Госуслугах»

42-летняя учительница созналась в сексе с учеником в школьном кабинете

«Концерт в Вильнюсе захотели отменить?»: Кристина Орбакайте может лишиться зарубежных заработков

Изначально женщине отказали в соцвыплате из-за подачи рукописного заявления, так как власти Москвы требуют оформлять такие запросы через электронный портал. Три судебные инстанции поддержали соцзащиту, но Верховный суд признал их подход излишне формальным.

---

Появилась информация о возможном прибытии тела Паши Техника в Москву

---

Судьи учли опасения пенсионерки о рисках мошенничества и недостаточных навыках работы с интернетом, подчеркнув, что закон не обязывает граждан регистрироваться на государственных платформах.

Коллегия ВС РФ отметила, что требование исключительно цифрового формата нарушает права граждан, особенно пожилых, которые чаще становятся жертвами кибератак.

Читайте также:

Россиянам рассказали о шансе получить «вторую пенсию»

Стало известно число подпадающих под увеличение пенсий многодетных матерей

«Концерт в Вильнюсе захотели отменить?»: Кристина Орбакайте может лишиться зарубежных заработков

Обсуждаемая властями инициатива предполагает открытие «детского» счёта ПДС с момента рождения ребёнка до 18 лет. Накопленные средства молодой человек сможет использовать для важных целей, получив круглую сумму. Затем может вновь вступить в программу как взрослый и пополнять счёт, будучи студентом, тем самым формируя пенсионный капитал.

Например, ежедневные взносы в 100 рублей не «ударят» по бюджету, однако к 32 годам превратятся в 2,3 млн рублей.

---

«В очередной раз окрысились»: ​Лавров сделал заявление об агрессии лидеров Европы

---

«К этому времени он (молодой гражданин РФ) уже получит образование, пройдёт школу молодых специалистов, определится с жизненными планами. И у него на счету снова будет внушительная сумма», — пояснил Беляков.

Ранее сообщалось, что стало известно о решении США возобновить ряд отмененных программ помощи USAID. Америка возобновит шесть ранее отменённых программ гуманитарной помощи агентства США по международному развитию (USAID) в Ливане, Сирии, Сомали, Иордании, Ираке и Эквадоре.

Читайте также:

«Полный ребрендинг!»: Блогер-миллионник Инстасамка стала владелицей футбольного клуба в Чертаново

«Убил, конечно»: Сын Елены Яковлевой сделал печальное признание и поразил студию

«Стыдно, какой я идиот!»: Воробьев извинился за слова о макияже и заявил об «обновлении в прошивке»

В текущей системе в страховой стаж засчитывается период ухода одного из родителей за каждым ребёнком до возраста 1,5 лет, но общий срок не может превышать 6 лет. Это ограничивает права родителей пятерых и более детей, поскольку пенсионные коэффициенты начисляются максимум за четверых детей.

---

Астролог назвала благоприятные дни для посадок на огороде в апреле

---

Согласно инициативе, более 5 тысяч женщин, ранее получивших отказ в назначении пенсии из-за действующих норм, смогут на нее выйти.

«Минтруд направил законопроект на рассмотрение правительства, в ближайшее время планируется его внесение в Госдуму», — сказали РБК в пресс-службе министерства.

Ранее сообщалось, что россиянам пообещали дважды повысить пенсии в 2026 году. С 1 января 2026 года страховые пенсии в России будут индексироваться дважды в год — в феврале и апреле.

Читайте также:

«Пик еще не пройден»: синоптик назвала самый морозный день в Москве на этой неделе

Появилась информация о возможном прибытии тела Паши Техника в Москву

«Для меня это загадка»: Ольга Орлова призналась, что ее двухлетняя дочка пока не говорит

Суд приговорил Бережного к 7 годам и 7 месяцам лишения свободы, однако его отпустили из зала суда, засчитав проведенное в СИЗО время в срок.

Вместе с ним с 2017 года под стражей находился его заместитель Александр Вакулин. По версии следствия, оба причастны к хищению 20 млн рублей при исполнении контракта с ООО «Профбизнес» в 2015 году, связанного с поставками спецтехники для военного ведомства. Помимо этого, фигуранты обвинялись в систематическом получении взяток за содействие в заключении новых контрактов и покровительстве бизнес-структурам.

«Бережной получил (срок) меньше всех и был отпущен в зале суда (за отсиженные годы в СИЗО)», — сказал Ильин относительно дела и ситуации других фигурантов.

В 2021 году Бережной частично признал вину в получении незаконных выплат и злоупотреблении полномочиями, тогда как другие участники процесса свою причастность отрицали. В рамках расследования по двум уголовным делам общая сумма доказанных взяток достигла 368 млн рублей.

Читайте также:

«Ангарский маньяк» Михаил Попков признался в очередном убийстве

«Для меня это загадка»: Ольга Орлова призналась, что ее двухлетняя дочка пока не говорит

В Сибири перевернулась аэролодка, три человека пропали без вести