Фото: iStock/javi_indy
Кандидат психологических наук, спикер курса «Здоровая самооценка» в Skillbox Анна Фам заявила, что для того, чтобы быть услышанным, нужно испытывать уважение к самому себе. Об этом пишет «Газета.Ru».
«Именно самоуважение и самопринятие являются основной харизмы и убедительности в контакте с другими людьми. Их отсутствие моментально считывается собеседником, а вместе с тем слабеет и сила вашего слова», — приводит слова Фам «Газета.Ru».
Психолог отметила, что в разговоре необходимо быть в контакте со своими чувствами. Это поможет сделать беседу более живой и расположить к себе собеседника.
Фам посоветовала избегать выражений в повелительной форме, например, «сделай так» и ты должен. Также не следует забыть об уважении к остальным участникам беседы.
Напомним, ранее исследование Страхового Дома ВСК продемонстрировало, что в этом году россияне стали чаще обращаться к психологам. Так в среднем проведённых консультаций в месяц в этом году выросло на 54%.
Читайте также:
С начала года в России увеличилось число обращений к психологу
Психолог Булгакова назвала катастрофой дружбу россиян
Психолог Хорс рассказал, как бороться с депрессией из-за потерянных возможностей
Екатерина Коршунова