23 ноября 2021, 04:56

Психиатр назвала необычный симптом усталости от работы

Постоянны переработки могут вызвать не только усталость, но и ощущение тошноты. Кроме того, настоящая «морская болезнь» от работы может начаться из-за неприятного коллектива и служебных конфликтов, рассказала врач-психотерапевт, главный психиатр-нарколог сети клиник «РЖД-Медицина» Екатерина Мисевич.

«Причинами тошноты на работе могут быть переработки, дисбаланс между работой и другими сферами жизни», – сказала Мисевич в интервью «Вечерней Москве».

Кроме того, тошнота от работы может быть вызвано этическими конфликтами, нарушением личностных границ, токсичным коллективом и необходимостью следовать чужим интересам в разрез с собственными, добавила психиатр.

«Что делает младенец, когда чувствует, что не сможет переварить все, что съел? Правильно, он срыгивает. Это эволюционно оправданная компенсаторная реакция, позволяющая человеку распознать – «мне достаточно» или «это лишнее», – объяснила эксперт.

Она добавила, что если возникает такая реакция на работу, необходимо отдохнуть – взять отпуск или больничный. Кроме того, следует пройти диспансеризацию, чтобы проверить, нет ли физиологических причин тошноты.