Спасатели дали советы, как пережить жару
Жара создаёт серьёзную угрозу для здоровья, о том, как сделать отдых в такую погоду безопасным, рассказали подмосковные спасатели, сообщает пресс-служба Мособлпожспаса.
«Прямые солнечные лучи и высокая температура обостряют рецидивы хронических заболеваний, а также сами по себе могут привести к тепловому и солнечному ударам. Чтобы избежать неприятных последствий – не выходите на солнце в часы его наибольшей активности – с 11:00 до 16:00. Носите шляпы, кепки и панамы», – говорится в сообщении.
Кроме того, рекомендуется использовать кремы с солнцезащитной функцией: они обезопасят от солнечного ожога.
Ранее сообщалось, что в Москве объявили «оранжевый» уровень погодной опасности из-за жары.
Фото © istockphoto.com
