Врач рассказал, к чему может привести неправильное сморкание

«Всё начинается с носа. Первопричина заболевания – воспалительный процесс в его полости. Нос и ухо связаны посредством слуховой трубы. Если у вас насморк, используйте сосудосуживающие капли. Так мы открываем слуховую трубу и не позволяем закладывать ухо, что препятствует развитию инфекционного процесса в полости среднего уха», – пояснил он.
Кроме этого врач рассказал, как правильно сморкаться:
– закрываем одну половину носа и сморкаемся в одну половину, затем в другую;
– помним, что если сморкаться в две половины носа сразу, возможен заброс слизистого или гнойного содержимого носа в слуховую трубку (результатом может стать отит!)
– осенью обязательно усилить закаливающие процедуры, приём витаминов, правильного питания, выбрать оптимальный режим отдыха и физических нагрузок.
Фото (с) istockphoto.com