Врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева заявила, что к любым сахаросодержащим продуктам и подсластителям надо относится с осторожностью, поскольку такая пища провоцирует набор веса.
По словам специалиста, в рационе лучше отдавать предпочтение натуральным сладким продуктам.
Она пояснила, что сахарозаменители также могут спровоцировать рост объёма жировых отложений из-за стандартных реакций организма на сладкое.
А вот народная артистка, певица Алла Пугачёва, напротив, удивила публику своей излишней худобой. Как передают «Дни.ру», некоторые подписчики заподозрили певицу в истощении из-за её исхудавших ног.
Читайте также:
Эксперт по питанию Верис посоветовал не есть сосиски и колбасы после 30 лет
Нутрициолог назвала продукты, которые улучшают зрение
Нутрициолог Костенко рассказала, какие продукты улучшают работу мозга и укрепляют память
«К любым подсластителям нужно относиться с осторожностью. Лучше всего есть сахар в составе натуральных, природных продуктов: фруктов, ягод, овощей, меда. Или же отдать предпочтение кленовому, финиковому сиропам, сиропу агавы», — отметила в беседе с «Москвой 24» Королева.
Она пояснила, что сахарозаменители также могут спровоцировать рост объёма жировых отложений из-за стандартных реакций организма на сладкое.
А вот народная артистка, певица Алла Пугачёва, напротив, удивила публику своей излишней худобой. Как передают «Дни.ру», некоторые подписчики заподозрили певицу в истощении из-за её исхудавших ног.
Читайте также:
Эксперт по питанию Верис посоветовал не есть сосиски и колбасы после 30 лет
Нутрициолог назвала продукты, которые улучшают зрение
Нутрициолог Костенко рассказала, какие продукты улучшают работу мозга и укрепляют память
Мелисса Тимофеева