Фото: iStock/jenifoto
Диетолог Елена Соломатина заявила, что растительное молоко не обладает такими же полезными свойствами, как обычное молоко. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
«А альтернативные напитки содержат свойства тех орехов или круп, из которых они сделаны», — приводит слова диетолога «Вечерняя Москва».
По словам Соломатиной, натуральное молоко можно заменить на альтернативное, в случае, если у человека есть непереносимость лактозы. Отмечается, что детям такой вид молока противопоказан.
Диетолог отметила, что зачастую в составе альтернативного молока встречаются вредные компоненты, такие как фосфаты, которые могут привести к гипокальцемии.
Врач подчеркнула, что если у человека присутствует аллергия на орехи или крупы, то альтернативное молоко лучше исключить из рациона.
Читайте также:
Педиатр рассказал о вреде растительного молока для детей
Диетолог Соломатина назвала частые ошибки, которые люди допускают при употреблении кофе
Производство сметаны в Подмосковье за год выросло на 113%
Екатерина Коршунова