Дыня – идеальный продукт для гипертоников
Дыня положительно влияет на организм людей, имеющих склонность к гипертонии. Основная причина – высокое содержание калия в данном продукте. Он способен удовлетворить суточную потребность человека в этом веществе примерно на 40%.
Как сообщают «Народные новости», дыня среди прочего помогает при отёках. Этому способствует наличие кальция и минеральных солей в её составе. Именно поэтому употребление плода способствует выведению лишней воды из организма и оздоровлению почек.
Ранее в эфире «Радио 1» диетолог Ольга Капийчук сообщила, когда стоит покупать арбуз, а также рассказала о его полезных свойствах.
Фото: pixabay.com
