Кардиолог Копылов назвал три главных признака инсульта

Можно ли распознать инсульт на ранних стадиях, и какая таблетка поможет дождаться экстренной помощи? Об этом в разговоре с «Радио 1» рассказал профессор-кардиолог, д.м.н., директор Института персонализированной кардиологии Сеченовского университета Филипп Копылов. 

По словам специалиста, есть всего три симптома, которые могут свидетельствовать об инсульте. 

1. Нарушение равновесия или речи. Если у вас возникли проблемы во время разговора, вы испытываете трудности при ходьбе, то это повод незамедлительно обратиться к врачу. 
2. Онеменение частей тела. Так, если вы перестали чувствовать руку или ногу, это может говорить о произошедшем инсульте. 
3. Если помимо рук и ног у вас онемела часть лица, — например, вы не можете пошевелить уголками губ и бровями, то нужно срочно вызывать скорую помощь. 

«Это все признаки, которые должны приводить в настороженность. Важно помнить, что для инсульта очень важно время. Время попадания в специализированный центр. Поэтому, чем раньше вы вызовете скорую помощь, тем больше шансов, что врачи смогут вам помочь», — сказал Филипп Копылов. 

Также кардиолог отметил, что некоторые исследования показывают, что аспирин может помочь человеку с инсультом. Кардиолог отметил, что ее можно принять, пока пациент ждет врачей.  

«Чтобы предотвратить такие случаи, нужно обследоваться у терапевтов и кардиологов, следить за уровнем холестерина и сахара и обязательно, если есть повышенное давление, принимать лекарства для снижения давления», — добавил врач.  

 Ранее психолог объяснила, зачем люди «выгуливают» утюги. Подробнее об этом читайте в нашем материале. 

«Для нашего организма питание — это не просто источник энергии, а набор сигналов, которые управляют многими процессами. Если поступает достаточно жизненно важных веществ, то организм находится в режиме долголетия, если их недостаточно — переходит в режим выживания. Продукты должны быть богаты микронутриентами», — пояснил Мартюшев-Поклад в беседе с «Известиями».

Так, больше всего микронутриентов содержат животные печень, сердце, селезенка, а также мелкая рыба, морепродукты, ракообразные и мясо животных. Специалист призвал также активно включать овощи в свой рацион.

Кроме того, организм нуждается в клетчатке. Врач-эндокринолог, врач-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина рассказала «Газете.Ru», что самыми полезными крупами являются полба и булугур.

«Полба и булгур содержат больше белка и клетчатки, чем обычная пшеница. У них низкий гликемический индекс — сахар в крови повышается медленно. Это важно для людей с диабетом и метаболическим синдромом», — пояснила Чуракина.

Также врач посоветовала употреблять киноа и амарант, которые хорошо подойдут для людей с непереносимостью глютена.

При этом Чуракина отметила, что гречка, овсянка, перловка и коричневый рис являются источниками сложных углеводов, которые надолго насыщают и придают энергию. А вот манную кашу и белый рис часто включать в свой рацион не стоит, заключила эндокринолог.

Читайте также:

Диетолог раскрыла пользу от плотного завтрака

Россиян предупредили о вреде газировки для костной системы и сосудов

Врач-диетолог рассказала, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет

Она предупредила, что в составе газированных напитков есть ортофосфорная кислота, которая вымывает кальций.

«Это опасно для пожилых, которые часто сталкиваются с остеопорозом (болезнью хрупких костей — ред.). Плюс нарушается формирование костной системы у детей», — пояснила Соломатина в беседе с «Москвой 24».

Она также отметила, что в одной банке газировки содержится 5–6 ложек сахара, который быстро всасывается и даёт энергию на недолгий период. После этого возникает состояние раздражительности, усталости и тревожности, а мозг требует дополнительную дозу сахара.

Эксперт предупредила, что если организм не израсходует полученную энергию, то образуется жировая ткань. В этом случае клетки перестают пропускать к себе сахар, и он начинает циркулировать по кровяному руслу и разрушать сосуды. В поврежденные места попадает «плохой» холестерин, что повышает риск образования бляшек и тромбов.

Тем временем «Вечерняя Москва» пишет о пользе газированной воды естественной газации.

«Газированная вода с магнием подается как идеальный вариант для тех, кто хочет наладить работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Однако на самом деле напиток может вызвать вздутие живота, усилить симптомы гастрита. Перед тем как пить минеральную воду, нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом», — говорится в статье.

Также авторы предупреждают, что минеральная вода не сможет заменить физическую активность для тех, кто хочет похудеть. Обещания, что газированная вода якобы выводит токсины, нормализует обмен веществ, а также замедляет процесс старения, являются только маркетинговым ходом.

Читайте также:

Диетолог сделала неожиданное заявление о пельменях

Диетолог раскрыла пользу от плотного завтрака

Врач-диетолог рассказала, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет

Врач- косметолог, хирург, автор курсов для косметологов «Косметология без осложнений» Валерия Алифанова в беседе с «Радио 1» заявила, что роковая ошибка многих женщин в том, что они используют SPF-крем только летом.

«Это первая ошибка, потому что у нас есть ультрафиолетовые лучи, которые круглогодично воздействуют. Они проникают через стекла офисов, машин и запускают процесс окисления, вырабатывают в коже свободные радикалы, которые действуют повреждающе — это называется фотостарение», — объяснила косметолог.

Также, по словам эксперта, на кожу влияет угарный газ и автомобильные выхлопы.

«Кожа в городе находится в состоянии хронической гипоксии, то есть ей не хватает питательных веществ. Из-за этого она начинает выглядеть тускло, появляются морщины, то есть происходит преждевременное старение кожи. Нужно чаще бывать в лесах, парках», — поделилась Алифанова.

Она подчеркнула, что правильный уход нужно выбирать, ориентируясь на тип своей кожи и консультируясь с врачом-косметологом, а не поддаваться сарафанному радио.

«Средства, которые покупают женщины, потому что им кто-то посоветовал, часто малоэффективны, а еще могут нанести вред. Лучше один раз посетить врача, получить консультацию, подобрать уход и купить то, что надо», — порекомендовала эксперт.

Читайте также:

Косметолог назвала простой способ проверить свою кожу на влажность и здоровье

Косметолог рассказала об опасности филеров

«Воспалительные заболевания»: Врач раскрыла опасность контактных линз

«Калорийный завтрак помогает восполнить запасы гликогена в печени и мышцах, что обеспечивает стабильный уровень сахара в крови и предотвращает чувство слабости и усталости», — пояснила Капустина в беседе с RuNews24.ru.

По её словам, плотный завтрак улучшает обмен веществ, а также помогает не переедать на обед и ужин. Таким образом поддерживается здоровый вес и снижаются риски развития метаболических заболеваний.

Капустина посоветовала есть на завтрак яйца, творог, цельнозерновой хлеб, овсянку, орехи, авокадо и свежие овощи или фрукты. Такой набор продуктов обеспечит организм питательными веществами и придаст энергии на несколько часов.

Читайте также:

Эндокринолог рассказал об эффективности Оземпика

Эндокринолог раскрыла, чем чревато чрезмерное употребление протеиновых батончиков

Врач-диетолог рассказала, от каких продуктов стоит отказаться после 45 лет

«Иногда такой симптом может быть связан с временными или неопасными состояниями, но зачастую это сигнал о серьезных гинекологических проблемах. Пренебрежение такими болями может привести к опасным осложнениям», — пояснил Войнов в беседе с «Известиями».

Он предупредил, что боли внизу живота часто указывают на наличие эндометриоза, воспалительных процессов матки и придатков, кисты яичников или миомы матки.

Гинеколог подчеркнул, что без лечения эти болезни могут перерасти в хронические состояния и стать причиной бесплодия.

Читайте также:

Названы гены, позволяющие эффективнее лечить рак груди и яичников

Подмосковный врач Аветисян рассказал, как родить здорового малыша при диабете беременных

«35 лет — не приговор»: акушер-гинеколог поделилась советами с теми, кто хочет родить в зрелом возрасте