Кардиолог назвал простой способ улучшить работу сердца
Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Рашад Абышев отметил, что обычная прогулка поможет улучшить работу сердца. По его словам, желательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов.
«Человек, который двигается, живет лучше», - приводит его слова ФАН.
Говоря о влиянии спиртных напитков на сердце человека, врач отметил, что все зависит от количества.
«Любое вещество в умеренных количествах — это полезно. Тут все может быть как ядом, так и лекарством», - сказал Абышев.
Ранее доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг в беседе с «Радио 1» напомнил, какие шаги спасут от осенней депрессии.
Фото (с) istockphoto
