Назван лучший напиток для утоления жажды

Оптимальным напитком для утоления жажды является простая вода. Однако и она может нанести вред, если нарушать питьевой режим. Об этом, а также о том, как выбрать минеральную воду и приготовить полезный лимонад, рассказал «Радио 1» диетолог Сергей Обложко.

Сергей Обложко отметил, что можно утолять жажду и минеральной водой, но её состав должен порекомендовать врач.

Он добавил, что газированную воду лучше не пить людям с болезнями ЖКТ, чтобы не спровоцировать раздражение кишечника, но сама по себе газация неопасна.

Горячий чай тоже неплохо справляется с утолением жажды и даже с охлаждением организма – за счёт того, что вызывает повышенное потоотделение. Но нужно помнить, что в чае содержится кофеин, поэтому он может быть противопоказан для людей с бессонницей или проблемами с сердечным ритмом, предупредил диетолог.

Для изготовления домашних лимонадов Сергей Обложко порекомендовал использовать не сахар, а инулин: подсластитель, который добывается из различных корнеплодов, «обладает сладким вкусом и контролирует уровень глюкозы в крови». А воду для лимонада следует брать некипячёную: по мнению эксперта, это сделает напиток вкуснее.

Ранее диетолог Анжелика Дюваль рассказала в эфире «Радио 1», какие блюда лучше всего готовить на завтрак.

Фото © istockphoto.com

«Не сидеть часами за столом, а запланировать после того, как встретили Новый год, какую-то активность: каток, прогулка, фильмы, встречи. <…> Если есть зависимость и утрачен количественный контроль, пить нельзя вообще, потому что это первая, она же стартовая, стадия алкоголизма, и алкоголику пить нельзя ни при каких обстоятельствах», — пояснил эксперт в беседе с Общественной Службой Новостей.

«В этом году перед Новым годом мы, наоборот, замечаем определенный ажиотаж вокруг этой категории продуктов: люди возвращаются к любимым семейным рецептам, выбирают домашние заготовки, чтобы создать традиционную атмосферу семейного праздника», — отметили в исследовании.

«Цифровое оборудование позволяет проводить качественную и точную диагностику. Врачи получают детальное и качественное изображение, а значит, и более точные результаты исследования. Так, в поликлинике Бронницкой больницы заработал новый маммограф. На его закупку было направлено более 20 млн рублей», – сказал министр здравоохранения Московской области Максим Забелин.

«Приём в режиме телемедицинской консультации проведёт врач одного из ведущих медицинских учреждений Подмосковья – Московского областного научно-исследовательского клинического института имени М. Ф. Владимирского. Для этого необходима предварительной запись у фельдшера, который тоже будет участвовать в консультации. Нужно подготовить небольшой перечень предварительных обследований, чтобы кардиолог мог лучше понять ситуацию, и обратиться к фельдшеру ФАП для записи», – уточняется в сообщении.

«Это не только терапевты и педиатры, но и узкопрофильные специалисты - онкологи, неврологи, кардиологи, офтальмологи, оториноларингологи, эндокринологи, урологи-андрологи и другие. Поликлиника оснащена современным оборудованием, в том числе маммографом, флюорографом и рентген-аппаратом», - рассказал министр здравоохранения Московской области Максим Забелин.

«Медики НИКИ детства – это узкие специалисты, которые необходимы для консультаций в тяжёлых случаях для постановки диагноза. Помимо этого, врачи ведут диспансерную группу детей, нуждающихся в регулярном наблюдении. В течение года специалисты регулярно приезжали к нам раз в три месяца. Всего обследования прошли более 300 детей, – рассказала заместитель главврача Каширской больницы Татьяна Пономарёва.

«Gameto <...> объявила о рождении первого в мире человека с использованием технологии Fertilo <...>, которая позволяет созревать яйцеклеткам вне организма», — говорилось в сообщении на сайте дистрибьютора пресс-релизов Business Wire.

«Сладости и напитки с запахом и вкусом алкоголя, воссозданном при помощи ароматизаторов, могут стать для подростков первым шагом к знакомству с настоящим алкоголем. Другими словами, подросток, который пил чай «с ароматом коньяка» и ел конфеты или мороженое со вкусом алкогольного коктейля, гораздо легче согласиться попробовать настоящий спиртной напиток, чем тот, кто не знаком с этими вкусами», — сказал Виталий Холдин.

«Проведя промывание уха для удаления серной пробки, я с помощью отоскопа вновь осмотрел слуховой проход и обнаружил там поблескивающий предмет. С помощью специального крючка извлек инородный предмет, оказавшийся фрагментом ожерелья. Когда пенсионерка увидела его, то с удивлением отметила, что потеряла эту бусину в пятилетнем возрасте», — рассказал оториноларинголог Рауль Тен.

«Нужно принять срочные меры и обратиться за медицинской помощью при потери чувствительности в поражённой области и при изменении цвета кожи. Она может стать бледной, красной или синей. При сильном обморожении человек может не испытывать боли», – говорится в телеграм-канале медучреждения.