Онколог рассказал, какой продукт очистит кишечник от токсинов
По его словам, всего пару ложек льняной муки в день избавит кишечник от токсинов и лишней слизи. Такая мука улучшает метаболизм и снижает уровень «плохого» холестерина. Кроме того, оказывает положительное воздействие на уменьшение веса.
Онколог подчеркнул, что извлечь максимум пользы из льняной муки поможет кефир.
«Важно употреблять эту смесь перед завтраком, натощак», — приводит слова Карасева портал «Экономика сегодня».
При этом врач предупредил, что рецепт подойдёт только тем, у кого нет серьёзных проблем со здоровьем. Людям с хроническими заболеваниями стоит воздержаться от такого метода очищения.
Ранее врач Видновской РКБ Тимур Асанов в беседе с «Радио 1» рассказал, как сделать полезным салат «Оливье» и не навредить при этом желудку. Также портал Утро.ру поделился простым и вкусным рецептом засолки икры к новогоднему столу.
Фото (с) istockphoto
